Wat is in treppenklimmer?

Nei syn debút yn 1983 krigen trapklimmers populariteit as in effektive workout foar algemiene sûnens.Oft jo it in trepklimmer, stapmolenmasine, of trepstepper neame, it is in geweldige manier om jo bloed te krijen.

Dus, krekt wat is in trepklimmermasine?In trepklimmer is in masine dy't brûkt wurdt om de aktiviteit fan klimstappen te reprodusearjen.It brûkt in platfoarm mei in searje stappen, faak fariearjend fan fiif oant fyftjin tagelyk, dy't op en del bewege mei ferskate snelheden.Dit is in reden wêrom't dizze masines sa populêr waarden, om't workouts sawol leech as hege ynfloed kinne hawwe.

Ien fan 'e foardielen fan treppenklimmer is dat it oanstriid om makliker te wêzen op' e gewrichten dan treppen yn it echte libben, troch de sêftens fan 'e pedalen op' e masine.Snellere omslachsnelheden binne ek te sjen omdat de trepbeklimmer op in lus is.Dit betsjut dat de brûker net allinich de kadens, mar de foarm moat byhâlde, en soargje derfoar dat se de masine brûke op in manier dy't har risiko op blessuere net fergruttet.Simply set, in treppenklimmer simulearret de akte fan it klimmen fan treppen op in mear kontroleare en minder ynfloedrike manier.

Train mei de meast ferfine, funksjonele cardio-apparatuer op 'e merke fan Sunsforce.

28


Post tiid: Jun-13-2022